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商品訊息描述

【FIFI飛時尚】純色披肩棉麻皺折絲巾 圍巾 防曬空調披肩(花園8色任選)

商品訊息特點

風格
  • 簡約時尚
  • 甜美約會風
圍巾
  • 棉麻
適用對象
  • 中性

◆顏色:8色任選
◆尺寸:寬90公分x長160公分
◆材質:棉麻材質

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老年人跌倒容易發生骨折,中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示,老年人骨質疏鬆,故跌倒常骨折,預防從飲食、運動著手,亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物,運動上應以居家八段錦為主,中醫藥方可以強化筋骨。

楊醫師指出,老年人平常可以多吃富含鈣質食物,比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等;膠質食物也不可少,比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是,魚湯含有鈣質、膠質,只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。

楊淑媚指出,傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動,這種運動適合居家練習,只有八個動作不會太複雜,運動時可以動到腰膝、筋骨等部位,有助於強健腰膝、改善筋骨。此外,牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳,有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。

中醫調理能夠改善骨質,比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨,六味地黃丸可以平補肝腎,健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨,龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓,其次補骨質、改善更年期障礙。

造成39死的土耳其跨年夜店攻擊案,今天(3日)又有新發展,當地警方在大規模搜索後拘押了8人,但發動攻擊的槍手仍然下落不明,儘管如此,土耳其副總理表示,目前已發現嫌犯的指紋和基本特徵,而當地媒體也公布嫌犯的自拍影片,懷疑是來自中亞國家,承諾會儘快把恐怖份子繩之以法。

犯下伊斯坦堡夜店恐攻案的就是他,疑似來自中亞的恐怖分子,目前基本特徵已逐漸被土耳其當局掌握。

土耳其副總理柯土爾穆斯:「恐怖分子的指紋資料,和基本外貌的情資已被找到了,接下來將儘速展開調查攻擊者的身分。」

土耳其跨年夜當天,600多人湧進這間熱門夜店狂歡,前一刻大夥還忙著跨年狂歡慶祝,沒想到下一秒就遭遇不幸,搭計程車到夜店的恐怖份子,先在門口開槍掃射,之後跑進室內扔了2顆手榴彈,再大開殺戒,連開180槍,回想起這血腥跨年夜,民眾依然心有餘悸。

倖存者:「我並沒有親眼看到槍手,但他一進夜店就開火,起碼掃射20分鐘,我們以為有數人因為攻擊沒停下來,接著就是爆炸他投了一些爆炸物。」

當地政府懷疑,槍手疑似與去年(2016年)襲擊阿塔圖克國際機場的恐怖分子,來自同個團體,而極端組織「伊斯蘭國」已宣稱犯案。

土耳其政府表示,土國軍隊自2016年8月起,在土耳其和敘利亞邊境展開殲滅極端勢力行動,惹腦恐怖份子才招來報復,但土國軍事行動不會因此而停止,反而會繼續進行。

土耳其副總理柯土爾穆斯:「無論你有什麼樣的攻擊計畫,土耳其都能夠在其邊界內外,採取各種措施,我們決心繼續進行跨邊境行動,直到恐怖組織無法再傷害土耳其。」

土耳其自去年(2016年)8月起,多地屢屢遭到攻擊,奪走上百條無辜性命。為了遏止悲劇重演,土耳其警方多次進行大規模突襲,2日更荷槍實彈準備圍捕嫌犯,儘管最後逮人未果,但土國上下總動員,誓言要把在逃兇手繩之以法。(民視新聞綜合報導)

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